Author Archives: drosmar

Dor no nervo ciático é sintoma de hérnia de disco em 90% dos casos

Postado em 18 de junho de 2013 por drosmar

Muitas vezes interpretada como doença, a dor no nervo ciático – aquela que se inicia na região lombar, passa pelas nádegas e vai até a parte mais baixa de uma ou das duas pernas – é na verdade um sintoma … Continue lendo →

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Massagens para reduzir o abdômen

Postado em 17 de junho de 2013 por drosmar

Se você esta com algumas gordurinhas localizadas e somente com a dieta não está conseguindo eliminá-las, então você pode fazer algumas massagens para reduzir o abdômen. Massagem de abdômen Se o inchaço é devido à constipação, então devemos começar a … Continue lendo →

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Melhore o poder do seu cérebro comendo

Postado em 14 de junho de 2013 por drosmar

Com alimentação balanceada é possível adiar o declínio cognitivo que ocorre com o passar dos anos O declínio cognitivo pode levar à dificuldade de lembrar, comunicar ou aprender novas tarefas.   A Academia Americana de Médicos de Família sugere as … Continue lendo →

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Reumatismo nos ossos

Postado em 13 de junho de 2013 por drosmar

O que é: Reumatismo nos ossos refere-se a um grupo de doenças reumatológicas que podem afetar diretamente os ossos como a artrite, artrose e a osteoporose, que são as mais comuns. Como identificar o reumatismo nos ossos Para identificar o reumatismo nos ossos recomenda-se … Continue lendo →

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Confira 7 alongamentos para fazer no trânsito

Postado em 12 de junho de 2013 por drosmar

Passar as longas horas nos congestionamentos pode ser uma boa oportunidade para realizar alongamentos, que além de fazerem bem para o corpo, relaxam a cabeça. Confira abaixo sete exercícios fáceis e rápidos para serem feitos enquanto está sentado no banco … Continue lendo →

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Dor anterior do joelho em corredores de longa distância

Postado em 11 de junho de 2013 por drosmar

A articulação do joelho é o local mais comum de acometimento de lesões de “overuse” em corredores de longa distância. Entre todos os tipos de lesões, a dor anterior do joelho ocorre com maior frequência. Extremamente comum em mulheres, seu … Continue lendo →

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Ataques de gula também podem ser sintoma de depressão

Postado em 10 de junho de 2013 por drosmar

A tristeza sem fim tem a capacidade de transformar o indivíduo deprimido em um verdadeiro glutão. Trata-se, no entanto, de um caso raro. Até mesmo por isso esse tipo de depressão ficou conhecido como atípica. Aproximadamente 15% dos pacientes fazem … Continue lendo →

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O que causa Sonolência

Postado em 7 de junho de 2013 por drosmar

Aquele sono durante o dia pode ser sinal de hábitos alimentares pouco saudáveis. Saiba todos os motivos que causam a sonolência Aquele sono diurno pode ser sinal de hábitos alimentares pouco saudáveis, bem como de distúrbios sérios nos sistemas respiratório e hormonal. Confira … Continue lendo →

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Riscos de doenças ligadas à obesidade podem ser herdados de avó, diz estudo

Postado em 7 de junho de 2013 por drosmar

Cientistas escoceses constataram ‘salto de geração’ de problemas de saúde em camundongos. Um estudo realizado por cientistas britânicos descobriu que os netos podem herdar de suas avós problemas de saúde ligados à obesidade, como cardiopatias e diabetes, mesmo que suas … Continue lendo →

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Ser vegetariano faz mal para a saúde?

Postado em 5 de junho de 2013 por drosmar

A alimentação vegetariana suscita paixões e polêmicas. Alguns argumentam que a carne faz falta para o organismo e outros que é possível ser saudável sem ela. Conheça a opinião de diversos especialistas sobre o assunto A pesquisadora Suzana Herculano-Houzel, do … Continue lendo →

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